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直肠息肉术后怎样保健？发现直肠息肉免不了手术切除以免息肉发生癌变的危险，直肠息肉术后常有大便时肛门痛，大便次数多，便物少，大便后总有出血的症状，直肠息肉术后需要在饮食上注意不要吃过硬的食物，尽量多吃些蔬菜，少肉类，补充维生素平时多做提肛动作 配合呼吸，呼气时提肛。每天适当慢跑，养成良好的生活习惯。
什么是直肠息肉？
直肠息肉是指发生在直肠粘膜上的新生物，多因粪便慢性刺激而引起，为常见的良性肿瘤。单发性居多，多发性的占少数。直肠息肉经手术后出现并发症是很常见的，那么该如何处理直肠息肉术后并发症呢？
直肠息肉术后常有大便时肛门痛，大便次数多，便物少症状。既然是手术避免不了会对直肠和肛周的肌肉组织有伤害。大便疼痛如果没有血痕的话会好些，如果有血迹，可能是创面没愈合好或者大便是撕裂部分组织，从而疼痛，或者由于创面组织的韧性小，造成疼痛。需要在饮食上注意不要吃过硬的食物，尽量多吃些蔬菜，少肉类，补充维生素平时多做提肛动作 配合呼吸，呼气时提肛。每天适当慢跑。
处理直肠息肉术后大便出血可从以下几点做起：
1、养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。
2、减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。
3、忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。
4、多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜等。
5、减少房事，房事过频会使肠粘膜充血。加重出血。
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