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脱肛要怎么预防才好

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      专家指出：脱肛治疗固然重要，但日常的预防保健也是不容忽视的，下面我们来看看日常应该如何预防脱肛。

 

脱肛如何预防
 
脱肛如何预防？专家指出不同年龄段，其预防方式不同
 
　　1、小孩子怎么预防脱肛？
　　
小孩养成每日定时排便的好习惯，切忌坐便盆时间过长。
　　便秘小孩，平时应多喝水、多吃富含纤维素的食物。
　　咳嗽及反复腹泻的病儿，积极治疗原发病为主，以预防脱肛的发生。
　　
2、成年人、老年人怎么预防脱肛？
　　
治脱肛诱因：久泻、久咳、便秘等疾病易致老年脱肛，积极防治这些疾病，可减少脱肛的发生。
　　饮食有节：免过食辛辣肥甘、醇酒厚味，可减少体内的湿热蕴积，预防湿热下注，可有效地预防脱肛。
　　加强饮食营养：应注意饮食营养搭配，合理膳食，避免营养不良致体质虚弱，中气足则不发生本病。
　　生活起居有度：平素生活应有一定的规律，劳逸结合，则气血条达，可预防本病。
　　保持肛门清洁卫生：已患有脱肛者，应及时回复纳入，保持肛门清洁卫生，避免并发感染。
 
 
脱肛的危害
 
1、初期有便秘、排便无规律，总感觉直肠满胀和排便不净。在排便时有肿物脱出，可自行缩回。
　　2、逐渐加重后，除排便用力时引起脱肛外，在咳嗽、走路等稍用腹压的情况下，都可引起脱肛，往往不能自行缩回，必需用手将脱出的肿物托入肛门。
　　3、导致肠粘膜受损伤发生溃疡时，可引起出血和腹泻。如脱出的肿物不能缩回，容易发生炎症、肿胀，则出现疼痛，进一步又加重便秘。
　　4、在直肠内反复下降和回缩，引起粘膜充血水肿，常由肛门流出大量粘液和血性物。患者常感盆部和腰骶部坠胀、拖拽，会阴部及股后部钝痛等。
 


 

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